ハーフマラソン完走

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フグリです.

久々の投稿です.

シンスプリントになってから2週間ほどランニングを休んでランニングを再開.

12月4日にハーフマラソンに参加してきました!

足は大丈夫だったの?

少し違和感はあったけど問題なく走れたよ!

目標は4:30/kmでハーフ95分に設定しました.

結果はどうだったの?

タイム 1:30:21

目標達成だね!

うん.むしろスタート地点に立てたことが奇跡だったよ.

どういうこと.怪我からの復帰が良かったってこと?

いや,遅刻しそうだったんだよね.

そっちか.事故とかで電車が止まったの?

いや,フグリは会場まで車で行ったの

スタジアムまでのあと1kmの道のりが大渋滞で全く進まなかったの.

棄権を覚悟したけどなんとかスタート90秒前にスタート地点に立てたわ.

やっぱりマラソン大会当日は電車での移動がおすすめだね.

まあそうだよね.普通は.

スタートしてから2kmあたりでいいペースの人を見つけたらついて行ったの.

4分1桁ペースだったのでこのまま行けるものか不安になりながら12kmまで頑張ったわ.

そのあとはこれは持たないと判断し少しペースダウンして4:20/kmくらいのペースで走ったわ.

用意していたエネルギー補給を全て車に置いてきてたからカロリー補給なし.

最後3kmは低血糖になりながらなんとかゴールしたわ.

無事ゴールできて良かったね.

当日はやっぱり早めに会場に到着しないと精神的にもすごく焦る.

車は到着時間が読めないから絶対お勧めしないわね.

次は2月のフルマラソンに挑戦するわ.

3時間10分切りを目指して頑張ります!

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